2014年09月29日

汗ばむ程度が丁度いい♪♪


『爽やかな秋』をまさに満喫できるような空を見上げながら

Mさんとご一緒にノルディックウォーキングを1時間ほどして参りました。




10月末に皆様と少しだけ遠出ウォーキングを計画しておりますので

そのリハーサルを兼ねて歩いて参りました。







空も海も絵葉書のような清々しい青

浜当目の海岸、

本日は釣り人もおらず、

Mさんと二人でその景色を眺めて参りました。


よ~く目を凝らしてご覧になりますと

富士山がうっすらと196




空気は乾燥しておりますが

気温は上昇し、歩いていますとやや汗ばむ感じです。




帰る途中で立ち寄った

『小麦屋』さんはこじんまりとした優しい雰囲気のパン屋さんです。








帰宅後、

早速購入したパンを頂きました。

懐かしいお味に包まれたカレーパンは、上質な小麦を使っているのであろうと思われ

とてもさっぱりとしています。






紫外線をたっぷりと浴びてしまいましたので

ローズヒップとハイビスカスのブレンドティーをアイスにして頂きました。



秋をたっぷり感じるウォーキング

おしゃべりをしながらポールでサクサク歩くのもいいものですね160



Mさん、ご一緒して下さいまして

ありがとうございました197