2018年06月25日

ポークで疲労回復


おはようございます。

今日は、気温が上昇するようですね。

週の初めはなるべくお弁当を作ることにしています。


本日は

萬玄豚と紫タマネギをメインにしたお弁当です。

ビタミンB１を多く含む豚肉は

『疲労回復ビタミン』と言われていますよね。






emoji43萬玄豚と紫タマネギのケチャップ炒め（トマトとクレソンを添えて）

emoji43出汁巻き玉子

emoji43チーズ入り竹輪

emoji43ボイルオクラ

emoji43紅鮭フレークと寿司酢を合わせたご飯



暑さが徐々に押し寄せて参りますので

皆様もどうぞ、ご自愛くださいね197  


Posted by 薫子 at 08:30 │Comments(0) │時々お弁当
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